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¿Por qué la natación es buena para los niños?
Como hemos visto anteriormente, la natación es uno de los deportes más completos y que cuentan con una seria de beneficios para todo el que lo practica. Es de gran ayuda para el cuidado de tu salud y te permite estar en excelente condición física. Y, así como en personas adultas es recomendada, en los niños aporta grandes beneficios para su crecimiento.
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Que tus hijos aprendan a nadar les brinda principalmente seguridad y salud, tanto emocional como física. Además, conviven con otros niños que comparten su mismo gusto y pasión. Que les otorgues la posibilidad de desarrollarse dentro de un deporte a temprana edad, les permite crecer saludables en todos los sentidos y trabajar en sus habilidades sociales.
- Ayuda a prevenir la obesidad a temprana edad. Un gran porcentaje de niños que son obesos de pequeños, también lo serán en su vida adulta. Practicar natación les ayudará a mantenerse saludables y sus hábitos cambiarán.
- Disminuye la glucosa en la sangre, debido a que se trata de un ejercicio aeróbico.
- Mejora su flexibilidad, su coordinación y su fuerza muscular.
- Obtienen las herramientas necesarias para cuidar de su seguridad, por ejemplo, al caer por accidente a alguna piscina.
- Les permite tener un corazón y pulmones saludables.
- Nadar mejora su estado de ánimo y su salud emocional. Los hará más felices y les permitirá estar más relajados.
- Desarrollan confianza en sí mismos al realizar libremente movimientos dentro del agua.
- Los ayuda a respirar mejor y desarrolla su sistema respiratorio.
- Fortalece su sistema inmunológico.
- Estimula sus apetitos.
- Practicar natación les brinda relajación y con esto, que puedan dormir mejor.
- Estimula su creatividad y también se divierten aprendiendo.
La natación es una de las mejores opciones de deportes para tus hijos. Además, es una actividad de bajo impacto, y con la supervisión de los entrenadores, se convierte en una práctica completamente segura.
Tus hijos pueden comenzar a disfrutar de esta experiencia desde los 3 años de edad. En Caribbean Swim Team buscamos que tus hijos se diviertan, trabajen en su autoconfianza e independencia y obtengan una herramienta más de seguridad en su día a día.
Puedes conocer nuestros horarios para niños dando click aquí. Conoce nuestras instalaciones e Inscríbelos a nuestro equipo de natación.
